Projekt Südostasien
Universität Passau


Praktikum in Asien

 

Workshop Asiatische Kampfkunst

mit Mathias Rath, 2. Dan Aikido

Zur Person Mathias Rath:

  • 2. Dan Aikido (Training seit ca. 14 Jahren)
  • Iaido
  • TaiChi - Trainer
  • Übungsleiterlizenz
Gruppenbild Aikido.jpg 

Ort:

MZH (Sportzentrum)

Ablauf:

14.30 Uhr

  • Mattenaufbau
  • Vorstellung des Programms
  • Einführung in die asiatischen Kampfkünste

15.00

  •  Tai Chi/ QiGong - zur Einstimmung

15.30

  • Trainingsstunde Aikido - Basisübungen
    (Einige Schritte, Rollen, 1-2 einfache Techniken)
  • Aiki-philosophie

16.15

  • Vorführung einiger Techniken aus dem Fortgeschrittentraining (Randori)

16.30

  • Mattenabbau

16.45

  • Vorführung aus dem "Waffen"training:
    • Iaido (ritualisiert, japan. Schwertziehtechnik)
    • Bokkentraining (Konzentrationsübung mit dem Holzschwert)

17.15 Ende

Weitere Informationen:

 http://www.aikido-fab.de/mehr.html#Anfang

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